Массажный полукруглый мяч - это специальный массажный инструмент, который обычно используется для самомассажа, релаксации и улучшения циркуляции крови. Этот мяч имеет форму полусферы или полукруга.

Вот некоторые характеристики и преимущества массажного полукруглого мяча:

1. Массаж и стимуляция точек давления: Массажный полукруглый мяч может использоваться для массажа различных участков тела, включая спину, шею, ноги, руки и даже ступни. При применении умеренного давления он может стимулировать точки давления, улучшая циркуляцию крови и снимая напряжение.

2. Релаксация и снятие боли: Массаж с помощью полукруглого мяча может помочь расслабить напряженные мышцы, уменьшить боли и дискомфорт после физических нагрузок или длительного сидения.

3. Улучшение гибкости и подвижности: Регулярное использование массажного мяча может способствовать улучшению гибкости и подвижности суставов. Работа с мячом помогает растягивать мышцы, улучшая их эластичность.

4. Самомассаж и само-релаксация: Массажный полукруглый мяч удобен для самомассажа в домашних условиях. Вы можете использовать его для массажа любой части тела, когда вам удобно, чтобы снять напряжение и улучшить самочувствие.

5. Портативность и удобство: Массажные полукруглые мячи обычно компактны и легки в использовании. Их легко брать с собой в поездки или на работу для быстрого расслабления и расслабляющего массажа в любое время.